Adana’da En İyi Terapist – Birgül Bahar Şen ile Yeni Nesil Terapi Yöntemleri Modern hayatın getirdiği stres, aile içi anlaşmazlıklar ve bireysel sorunlar, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Bu noktada Adana’da en iyi terapist olarak bilinen Birgül Bahar Şen, danışanlarına bilimsel, güncel ve etkili terapi yöntemleri sunuyor. Birgül Bahar Şen, 15 yıllık mesleki tecrübesi boyunca […]
Sosyal fobi, bireyin başkalarının değerlendirmesinden aşırı derecede korktuğu, yoğun kaygı ve kaçınma davranışları sergilediği bir anksiyete bozukluğudur. Bu makalede, sosyal fobinin tanımı, nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri ele alınmaktadır. Ayrıca, sosyal fobiye sahip bireylerin günlük yaşamda karşılaştıkları zorluklar ve başa çıkma stratejileri de incelenmektedir. Sosyal fobi, sosyal anksiyete bozukluğu olarak da bilinir ve bireyin sosyal […]
Evlilik, sevgi, saygı ve anlayış temelinde iki insanın hayatlarını birleştirerek bir aile kurduğu özel bir bağdır. Ancak bu bağı güçlü ve sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek, eşlerin birbirlerinin fiziksel, duygusal ve psikolojik ihtiyaçlarını anlaması ve bu ihtiyaçlara uygun şekilde yanıt vermesiyle mümkün olabilir. Bu yazıda, eşlerin bu ihtiyaçları nasıl anlayabileceği ve karşılayabileceği detaylı bir şekilde ele […]
Eşiniz Neden Size İlgi Göstermez? Bir ilişkinin ilk dönemleri, genellikle yoğun ilgi ve sevgi dolu anlarla doludur. Zaman geçtikçe, bazı çiftler arasında bu ilgi ve dikkat azalabilir. Eşinizin size olan ilgisinin azaldığını hissediyorsanız, bunun pek çok nedeni olabilir. İlişkide ilginin azalması, her iki tarafın da farklı tepkiler vermesine ve yanlış anlamalar yaşanmasına yol açabilir. Ancak […]
Eşlerin, aile içinde sağlıklı ve güçlü bir bütünlük sağlaması için önemli sorumlulukları vardır. Aile bağlarının sağlam kalabilmesi ve bireylerin mutlu bir şekilde yaşamlarını sürdürebilmesi, eşlerin karşılıklı anlayış, sevgi, saygı ve iş birliği ile mümkün olur. Bu makalede, aile bütünlüğünü korumak için eşlerin üstlenmesi gereken başlıca görevleri inceleyeceğiz. 1. Etkili İletişimi Sağlama Eşler arasında açık ve […]
Aile, bireylerin güven, sevgi ve aidiyet duygusu içinde büyüdüğü en temel sosyal birimdir. Sağlam aile dinamikleri, aile üyelerinin hem bireysel hem de toplumsal anlamda sağlıklı ve mutlu olmasını sağlar. Peki, aile dinamiklerini nasıl güçlendirebiliriz? Bu makalede, bu konuda uygulanabilir stratejilere ve temel ilkelere yer veriyoruz. 1. Açık ve Etkili İletişim İletişim, güçlü aile dinamiklerinin en […]
